FISIOTERAPIA DESPORTIVA
A Fisioterapia Desportiva visa à promoção da atividade física de forma efetiva e segura, na educação/ aconselhamento dos seus atletas.
A Fisioterapia Desportiva visa à promoção da atividade física de forma efetiva e segura, na educação/ aconselhamento dos seus atletas, na capacidade de intervir no âmbito clínico e nos aspetos do treino e competição desportiva, com o objetivo de prevenir lesões, otimizar a função e contribuir para o melhor desempenho desportivo dos atletas de todas as idades e diferentes níveis competitivos. Tratamento:
- Pós-cirurgico;
- Rutura ligamentos cruzados;
- Rutura muscular;
- Entorse;
- Tendinites;
- Luxações;
Serviços prestados:
- Treinos específicos de pontos débeis (equipa ou atleta);
- Exercícios Pliométricos (tempo de reação);
- Treino específicos de equilíbrio;
- Treino funcional;
- Treino propriocetivo, direcionado para cada atleta;
- Treino incorporado;
- Exercício de força;
- Agilidade inerentes biomecanicamente do desporto;
- Gesto técnico;
- Treino monitorizado.
Benefícios
- Aumento da estabilidade postural e articular;
- Cinestesia da articulação;
- Melhoria no controlo neuromuscular reativo;
- Redução do tempo de ativação dos músculos;
- Aumento do tónus muscular;
- Reduções nas taxas de lesões;
- Redução da instabilidade funcional;
- Redução do risco de lesão;
- Prevenção e melhoria da performance;
- Melhorar a capacidade de reação do sistema neuromuscular.
