FISIOTERAPIA DESPORTIVA

A Fisioterapia Desportiva visa à promoção da atividade física de forma efetiva e segura, na educação/ aconselhamento dos seus atletas.

A Fisioterapia Desportiva visa à promoção da atividade física de forma efetiva e segura, na educação/ aconselhamento dos seus atletas, na capacidade de intervir no âmbito clínico e nos aspetos do treino e competição desportiva, com o objetivo de prevenir lesões, otimizar a função e contribuir para o melhor desempenho desportivo dos atletas de todas as idades e diferentes níveis competitivos.

Tratamento:

Pós-cirurgico;

Rutura ligamentos cruzados;

Rutura muscular;

Entorse;

Tendinites;

Luxações;

Serviços prestados:

Treinos específicos de pontos débeis (equipa ou atleta);

Exercícios Pliométricos (tempo de reação);

Treino específicos de equilíbrio;

Treino funcional;

Treino propriocetivo, direcionado para cada atleta;

Treino incorporado;

Exercício de força;

Agilidade inerentes biomecanicamente do desporto;

Gesto técnico;

Treino monitorizado.

Benefícios

Aumento da estabilidade postural e articular;

Cinestesia da articulação;

Melhoria no controlo neuromuscular reativo;

Redução do tempo de ativação dos músculos;

Aumento do tónus muscular;

Reduções nas taxas de lesões;

Redução da instabilidade funcional;

Redução do risco de lesão;

Prevenção e melhoria da performance;

Melhorar a capacidade de reação do sistema neuromuscular.

Erica Monteiro
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